Moin, ich bin Constantin

In der Ruhe liegt die Kraft! Diesem Motto folgte ich zu meiner Zeit als Angestellter im Medien- und Kinobereich nur bedingt. Nach einigen Jahren in Berlin und Hamburg fasste ich den Entschluss, mich als selbstständiger Texter und Redakteur zu verwirklichen und neue Wege einzuschlagen.

Zwischen Textarbeit und kreativer Ideenentwicklung blieb mehr Zeit, die ruhigen Momente des Lebens zu erkennen. Ein Lernprozess mit Selbsterfahrungen und Übungen, der letztlich zu der Erkenntnis führte, dass Ruhe und Stressabbau nicht kompliziert sein müssen.

Der Wunsch nach Auszeiten ist ein Anfang. Doch der Weg zur wirkungsvollen Umsetzung ist lang und verlangt Disziplin, sich Freiräume im Alltag zu schaffen. Hand aufs Herz: Wir alle wissen, dass persönliche Entspannungsmomente selten spontan genutzt und häufig organisiert werden. Auch für mich ist dies noch immer eine kleine Herausforderung.

Als zertifizierter Entspannungstrainer möchte ich dir bei NORDIC RELAXING diese verdiente Zeit zum Durchatmen verschaffen. Alle Stressoren an Land lassen und die Segel zu (noch unentdeckten) Ruheinseln setzen: Deine Entspannungsmomente sind schon in Sicht!